El Centre de Salut de Pego compta amb un programa sencer per ajudar a deixar de fumar
Per a accedir-hi només cal agafar torn en el metge o la metgessa de capçalera o en la infermera i manifestar que es vol deixar de costat l’hàbit tabàquic. El programa és individual, el que vol dir que s’adapta les característiques de cada persona. Avançava la metgessa referent de deshabituació tabàquica del Centre de Salut de Pego, Anna Borràs, que en un futur es vol incloure una teràpia grupal, una demanda que arriba dels propis pacients.
_____________
A la plaça del Mercat, hui dia de mercat s’ha pogut trobar una parada poc habitual, la de la metgessa Anna Borràs i la infermera Amparo Doménech, referents del programa de deshabituació tabàquica del Centre de Salut de Pego. Una parada informativa arran de la setmana sense tabac, atés que dissabte 31 de maig es commemora el Dia Mundial Sense Tabac, enguany amb el lema ‘Desemmascarem el seu atractiu: les tàctiques de la indústria amb els productes de tabac i nicotina al descobert’. Una campanya de l’Organització Mundial de la Salut centrada en desvelar les tàctiques que utilitzen les indústries del tabac i la nicotina per fer que els productes nocius semblen atractius.
A Pego, l’objectiu de la parada informativa que hui s’ha pogut trobar al mercat, ha estat donar a conéixer que el Centre de Salut de Pego compta amb un programa que ajuda a deixar de fumar, com explica la doctora Anna Borràs. Reconeix que «deixar de fumar és molt difícil i moltíssimes vegades necessitem ajuda i per això estem al centre de salut, per ajudar». Indica la doctora Borràs que només cal agafar torn en el metge o la metgessa de capçalera o en la infermera, i manifestar que es vol deixar de costat l’hàbit tabàquic.
El programa és individual, perquè «cada persona és un món i no tots els mètodes són bons per a totes les persones», assenyala la metgessa de capçalera. Actualment estan duent a terme teràpies individuals, però avança la doctora que «la idea és acabar fent també teràpia grupal» perquè és una demanda dels propis pacients.
No amaga la doctora Borràs que es tracta d’un programa de deshabituació tabàquica llarg, atés que l’addició a la nicotina i altres substàncies incloses en les cigarretes no és fàcil de combatre. Per això el programa també contempla «les recaigudes» i l’acompanyament en totes les fases que puguen aparèixer durant el procés de deshabituar-se a fumar.
Posava el focus la doctora Borràs que «és molt important que el pacient, la persona que fuma, no se senta culpable» d’eixes recaigudes. I deixava clar que el personal mèdic «no estem ni per a jutjar, ni per assenyalar, ni per a culpabilitzar a ningú. Estem per ajudar».
«S’ha demostrat que en ajuda i eixe suport [que oferim] les persones ho aconseguixen [deixar de fumar] i es mantenen», per això insistia que les persones fumadores que vullguen deixar l’hàbit «no s’amaguen perquè van a eixir beneficiades, segur», concloïa la metgessa de referència de deshabituació tabàquica del Centre de Salut de Pego.
Voler deixar de fumar és bàsic per a aconseguir el repte i, en eixe camí, ajuda el canvi d’hàbits. De fet, assenyala la doctora Borràs que una de les coses que treballen molt en el programa són els hàbits, per a poder detectar quines situacions porten a fumar i com es podrien modificar per a no associar-les al fet d’encendre’s una cigarreta. Per això explica que «comencem a treballar des d’eixos moments que les persones troben més fàcil agafar la cigarreta i més difícil deixar-la».
Es convidava este matí a donar raons per les quals deixar de fumar i entre les principals es troba «la salut», segons ha indicat la infermera de referència del programa de deshabituació tabàquica. Amparo Domènech ha afegit que «fumar provoca el major risc cardiovascular» i d’ahí la importància d’aparcar l’hàbit i viure sense fums.
Reitera la idea Amparo Domènech que «si la persona està motivada i vol, nosaltres estem disposades a ajudar-la» i comenta que «les infermeres del Centre de Salut de Pego estem formant-nos per a portar endavant este programa i només cal demanar-nos cita» per a començar juntes una aventura amb entrebancs que es poden superar.
Recorden des del centre de Salut i des de l’Ajuntament de Pego que mai és tard per acabar amb els mals hàbits.